Din vej til en god overgangsalder
Overgangsalder og årene op til kan være en udfordrende tid, både fysisk og mentalt. Hos Me & Meno kombinerer vi lægefaglig ekspertise med personlig coaching, så du får en effektiv og skræddersyet behandling. Alt sammen online, når det passer dig.
Book gratis samtale
En samtale hvor vi sammen vurderer, om behandling hos os kan gøre en forskel for dig. 100% gratis og uforpligtende.
Hvorfor vælge os?
Skræddersyet
Din læge og din sundhedscoach sammensætter en behandling til dig der kommer hele vejen rundt.
Online fleksibilitet
Deltag i dine online konsultationer uanset hvor du er. Vi tilbyder både dag- og aftentider.
Løbende støtte
Du kan chatte med din læge og coach mellem dine aftaler. Du skal aldrig stå alene med dine bekymringer.
Mød vores eksperter
Vi har etableret Me & Meno for at tilbyde den behandling, mange ikke har adgang til i dag.
Vi bidrager også til forskningen på området og gør vores for at få overgangsalder på dagsordenen.
Gitte Bennich
Gynækolog Gitte Bennich har mange års erfaring med behandling af perimenopause og menopause.
Som anerkendt ekspert på området har hun hjulpet med at udbrede viden om behandling og symptomer.
Nanna Skytt Pilmark
Læge Nanna Skytt Pilmark har forsket i, hvordan livsstil, kost og vaner påvirker vores helbred.
Nanna brænder for at gøre behandlingen personlig og tilgængelig for alle kvinder.
Isabel Engel
Sundhedscoach Isabel Engel er læge, træner og stressrådgiver med stor viden om kost, motion, søvn og stresshåndtering.
Hun støtter dig i at styrke din sundhed gennem målrettet vejledning, så du kan genfinde energi, styrke og ro – med løsninger, der passer til dig og dit liv.
"Vi kæmper for at gøre korrekt diagnose og behandling af overgangsalder til en selvfølge."
June, 51 år
Overgangsalderen påvirker hele din krop
Mange kvinder forbinder overgangsalderen især med hedeture, men symptomerne er langt flere, og begynder ofte allerede i perimenopausen, flere år før sidste menstruation.
Typiske symptomer i perimenopausen
Er du i tvivl?
Tag en gratis og uforpligtende samtale med vores sundhedscoach – og få hjælp til at afklare, om dine symptomer kan hænge sammen med (peri)menopausen.
Book gratis samtale
Vil du først læse mere? Så læs vores blogpost “Er jeg i overgangsalderen?”
Er mine symptomer slemme nok?
Mange kvinder tøver med at søge hjælp, fordi de tænker, deres symptomer "ikke er alvorlige nok". Vores holdning er, at hvis overgangsalderen påvirker din søvn, din energi, dit humør eller dit velbefindende så er det værd at tage en snak om.
af kvinder i overgangsalderen oplever søvnproblemer
oplever koncentrationsbesvær
undgår at søge nye arbejdsopgaver eller mere ansvar
Dit behandlingsforløb
1
Gratis og uforpligtende samtale
Vi tager en snak om dine symptomer, din livssituation og dine ønsker, og vurderer om vores behandling kan hjælpe dig.
2
Opstartskonsultation med læge
Til din første lægekonsultation vurderer vi om medicinsk behandling er det rigtige for dig, og vi lægger en personlig plan.
3
Månedlige coaching sessions
Din coach hjælper dig med livsstil, vaner og motivation under hele forløbet.
4
Opfølgning med læge
Vi justerer behandlingen løbende, så du får den bedst mulige effekt.
Typisk varighed: 4 - 9 måneder, afhængigt af dine behov og mål.
Abonnement
Tilbuddet gælder kun i en begrænset periode. Normalpris:
950
kr./md
Medicin ej inkluderet.
Når din behandling er tilpasset, kan vi tilbyde dig et billigere abonnement, hvor du fortsat får adgang til receptfornyelser, kan skrive direkte til din læge, samt årligt lægetjek.
FAQ
Vores mission
Vi har høje ambitioner når det gælder kvinders livskvalitet og mener at alt for mange kvinder i dag lever med store gener uden at få hjælp og støtte.
Vi arbejder for en fremtid, hvor overgangsalderen ikke er et tabu, og hvor kvinder får den hjælp de har behov for.
I Me & Meno støtter vi forskningen og arbejder for at udbrede viden om symptomer og behandling af perimenopause og menopause.