Om os
Vi behandler i øjenhøjde
Som medlem får du en fast læge og coach, der kender dig og dine udfordringer, og som arbejder tæt sammen om at give dig den bedst mulige behandling, så du bedre kan komme igennem overgangsalderen.
Om os
Vi behandler i øjenhøjde
Som medlem får du en fast læge og coach, der kender dig og dine udfordringer, og som arbejder tæt sammen om at give dig den bedst mulige behandling, så du bedre kan komme igennem overgangsalderen.
Om os
Vi behandler i øjenhøjde
Som medlem får du en fast læge og coach, der kender dig og dine udfordringer, og som arbejder tæt sammen om at give dig den bedst mulige behandling, så du bedre kan komme igennem overgangsalderen.
Vores læger
Læger med erfaring i kvinders hormonelle sundhed
Vores læger
Læger med erfaring i kvinders hormonelle sundhed
Vores læger
Læger med erfaring i kvinders hormonelle sundhed
Medstifter & Behandlingsansvarlig læge
Gitte Bennich
Gitte Bennich er speciallæge i gynækologi og obstetrik med mange års erfaring i behandling af kvinder i peri- og menopausen fra sin egen speciallægepraksis, Hovedstadens Kvindeklinik.
Hun har tidligere været speciallæge og overlæge ved Gynækologisk Afdeling på Roskilde Sygehus og Odense Universitetshospital og har deltaget aktivt i udarbejdelsen af nationale guidelines og kliniske retningslinjer.
Gitte har gennem mange år været tilknyttet Center for Voldtægtsofre på Rigshospitalet og har i ni år fungeret som konsulent for Center mod Menneskehandel (Reden International).
Hun er anerkendt som ekspert inden for menopausal behandling og deltager aktivt i den offentlige debat.
Medstifter & Behandlingsansvarlig læge
Gitte Bennich
Gitte Bennich er speciallæge i gynækologi og obstetrik med mange års erfaring i behandling af kvinder i peri- og menopausen fra sin egen speciallægepraksis, Hovedstadens Kvindeklinik.
Hun har tidligere været speciallæge og overlæge ved Gynækologisk Afdeling på Roskilde Sygehus og Odense Universitetshospital og har deltaget aktivt i udarbejdelsen af nationale guidelines og kliniske retningslinjer.
Gitte har gennem mange år været tilknyttet Center for Voldtægtsofre på Rigshospitalet og har i ni år fungeret som konsulent for Center mod Menneskehandel (Reden International).
Hun er anerkendt som ekspert inden for menopausal behandling og deltager aktivt i den offentlige debat.
Medstifter & Behandlingsansvarlig læge
Gitte Bennich
Gitte Bennich er speciallæge i gynækologi og obstetrik med mange års erfaring i behandling af kvinder i peri- og menopausen fra sin egen speciallægepraksis, Hovedstadens Kvindeklinik.
Hun har tidligere været speciallæge og overlæge ved Gynækologisk Afdeling på Roskilde Sygehus og Odense Universitetshospital og har deltaget aktivt i udarbejdelsen af nationale guidelines og kliniske retningslinjer.
Gitte har gennem mange år været tilknyttet Center for Voldtægtsofre på Rigshospitalet og har i ni år fungeret som konsulent for Center mod Menneskehandel (Reden International).
Hun er anerkendt som ekspert inden for menopausal behandling og deltager aktivt i den offentlige debat.
Medstifter & Virksomhedsansvarlig læge
Nanna Skytt Pilmark
Nanna Skytt Pilmark er læge med 14 års erfaring inden for bl.a. almen medicin og har en ph.d. fra Bente Klarlunds forskningsgruppe med fokus på motion og forebyggelse af livsstilssygdomme.
Hun var med til at stifte Me & Meno, fordi hun så et klart behov for et tilbud, der kombinerer evidensbaseret hormonbehandling med kvalificeret rådgivning om livsstil og mental sundhed.
Nanna har tilegnet sig bred og specialiseret viden inden for perimenopause og menopause og er opdateret på den nyeste evidens og internationale anbefalinger for behandling.
Siden opstarten har hun behandlet over 100 kvinder og er drevet af at tilbyde et moderne, trygt og helhedsorienteret forløb til kvinder i overgangsalderen.
Medstifter & Virksomhedsansvarlig læge
Nanna Skytt Pilmark
Nanna Skytt Pilmark er læge med 14 års erfaring inden for bl.a. almen medicin og har en ph.d. fra Bente Klarlunds forskningsgruppe med fokus på motion og forebyggelse af livsstilssygdomme.
Hun var med til at stifte Me & Meno, fordi hun så et klart behov for et tilbud, der kombinerer evidensbaseret hormonbehandling med kvalificeret rådgivning om livsstil og mental sundhed.
Nanna har tilegnet sig bred og specialiseret viden inden for perimenopause og menopause og er opdateret på den nyeste evidens og internationale anbefalinger for behandling.
Siden opstarten har hun behandlet over 100 kvinder og er drevet af at tilbyde et moderne, trygt og helhedsorienteret forløb til kvinder i overgangsalderen.
Medstifter & Virksomhedsansvarlig læge
Nanna Skytt Pilmark
Nanna Skytt Pilmark er læge med 14 års erfaring inden for bl.a. almen medicin og har en ph.d. fra Bente Klarlunds forskningsgruppe med fokus på motion og forebyggelse af livsstilssygdomme.
Hun var med til at stifte Me & Meno, fordi hun så et klart behov for et tilbud, der kombinerer evidensbaseret hormonbehandling med kvalificeret rådgivning om livsstil og mental sundhed.
Nanna har tilegnet sig bred og specialiseret viden inden for perimenopause og menopause og er opdateret på den nyeste evidens og internationale anbefalinger for behandling.
Siden opstarten har hun behandlet over 100 kvinder og er drevet af at tilbyde et moderne, trygt og helhedsorienteret forløb til kvinder i overgangsalderen.
Læge
Louise Kaiser-Albæk
Læge med erfaring inden for almen medicin og en særlig interesse for hormonbehandling. Interessen opstod, da hun oplevede et stigende behov og mange henvendelser fra kvinder med spørgsmål om hormonterapi — et område, hun siden har fordybet sig i og specialiseret sig inden for.
Læge
Mette Nygaard
Speciallæge i almen medicin med mange års erfaring fra almen praksis og en vedvarende interesse for kvinders sundhed. Mette har tidligere arbejdet i Grønland og er nu tilknyttet en praksis i København.
Læge & sundhedscoach
Isabel Engel
Læge, træner og stressrådgiver med stor viden om kost, motion, søvn og stresshåndtering. Hun støtter dig i at genfinde energi, styrke og ro — med løsninger, der passer til dig og dit liv.
Læge
Line Nolting
Læge med bred klinisk erfaring fra bl.a. almen medicin og genetik. Interessen for hormonbehandling opstod gennem arbejdet med patienter i komplekse forløb, og hun har siden videreuddannet sig i funktionel medicin — evidensbaseret og helhedsorienteret.
Læge
Louise Kaiser-Albæk
Læge med erfaring inden for almen medicin og en særlig interesse for hormonbehandling. Interessen opstod, da hun oplevede et stigende behov og mange henvendelser fra kvinder med spørgsmål om hormonterapi — et område, hun siden har fordybet sig i og specialiseret sig inden for.
Læge
Mette Nygaard
Speciallæge i almen medicin med mange års erfaring fra almen praksis og en vedvarende interesse for kvinders sundhed. Mette har tidligere arbejdet i Grønland og er nu tilknyttet en praksis i København.
Læge & sundhedscoach
Isabel Engel
Læge, træner og stressrådgiver med stor viden om kost, motion, søvn og stresshåndtering. Hun støtter dig i at genfinde energi, styrke og ro — med løsninger, der passer til dig og dit liv.
Læge
Line Nolting
Læge med bred klinisk erfaring fra bl.a. almen medicin og genetik. Interessen for hormonbehandling opstod gennem arbejdet med patienter i komplekse forløb, og hun har siden videreuddannet sig i funktionel medicin — evidensbaseret og helhedsorienteret.
Læge
Louise Kaiser-Albæk
Læge med erfaring inden for almen medicin og en særlig interesse for hormonbehandling. Interessen opstod, da hun oplevede et stigende behov og mange henvendelser fra kvinder med spørgsmål om hormonterapi — et område, hun siden har fordybet sig i og specialiseret sig inden for.
Læge
Mette Nygaard
Speciallæge i almen medicin med mange års erfaring fra almen praksis og en vedvarende interesse for kvinders sundhed. Mette har tidligere arbejdet i Grønland og er nu tilknyttet en praksis i København.
Læge & sundhedscoach
Isabel Engel
Læge, træner og stressrådgiver med stor viden om kost, motion, søvn og stresshåndtering. Hun støtter dig i at genfinde energi, styrke og ro — med løsninger, der passer til dig og dit liv.
Læge
Line Nolting
Læge med bred klinisk erfaring fra bl.a. almen medicin og genetik. Interessen for hormonbehandling opstod gennem arbejdet med patienter i komplekse forløb, og hun har siden videreuddannet sig i funktionel medicin — evidensbaseret og helhedsorienteret.
Vores sundhedscoaches
Coaches med baggrund i ernæring, psykologi, adfærdsændring og sygepleje.
Sundhedscoach
Linn Sønderby
Sundhedscoach og sygeplejerske med mange års erfaring i at støtte kvinder til bedre trivsel. Linn arbejder helhedsorienteret med vaner, livsstil og motivation, så du oplever varige forandringer i hverdagen.
Sundhedscoach
Stine Sloth
Bachelor i Ernæring og Sundhed, NLP-coach og under uddannelse som psykoterapeut. Stine arbejder med livsstilsændringer og forandringsprocesser — med blik for både krop, tanker og trivsel.
Sundhedscoach
Charlotte Kohberg
Sundhedscoach og læge med særlig viden om kvinders sundhed i peri- og menopausen. Som certificeret vanecoach hjælper hun kvinder med at omsætte teori til praksis og skabe varige vaner.
Sundhedscoach
Julie Sonne
Psykoterapeut MPF med en master i trivsels- og ressourcepsykologi. Julie arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser og krop — for større selvforståelse, balance og livskvalitet.
Vores sundhedscoaches
Coaches med baggrund i ernæring, psykologi, adfærdsændring og sygepleje.
Sundhedscoach
Linn Sønderby
Sundhedscoach og sygeplejerske med mange års erfaring i at støtte kvinder til bedre trivsel. Linn arbejder helhedsorienteret med vaner, livsstil og motivation, så du oplever varige forandringer i hverdagen.
Sundhedscoach
Stine Sloth
Bachelor i Ernæring og Sundhed, NLP-coach og under uddannelse som psykoterapeut. Stine arbejder med livsstilsændringer og forandringsprocesser — med blik for både krop, tanker og trivsel.
Sundhedscoach
Charlotte Kohberg
Sundhedscoach og læge med særlig viden om kvinders sundhed i peri- og menopausen. Som certificeret vanecoach hjælper hun kvinder med at omsætte teori til praksis og skabe varige vaner.
Sundhedscoach
Julie Sonne
Psykoterapeut MPF med en master i trivsels- og ressourcepsykologi. Julie arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser og krop — for større selvforståelse, balance og livskvalitet.
Vores sundhedscoaches
Coaches med baggrund i ernæring, psykologi, adfærdsændring og sygepleje.
Sundhedscoach
Linn Sønderby
Sundhedscoach og sygeplejerske med mange års erfaring i at støtte kvinder til bedre trivsel. Linn arbejder helhedsorienteret med vaner, livsstil og motivation, så du oplever varige forandringer i hverdagen.
Sundhedscoach
Stine Sloth
Bachelor i Ernæring og Sundhed, NLP-coach og under uddannelse som psykoterapeut. Stine arbejder med livsstilsændringer og forandringsprocesser — med blik for både krop, tanker og trivsel.
Sundhedscoach
Charlotte Kohberg
Sundhedscoach og læge med særlig viden om kvinders sundhed i peri- og menopausen. Som certificeret vanecoach hjælper hun kvinder med at omsætte teori til praksis og skabe varige vaner.
Sundhedscoach
Julie Sonne
Psykoterapeut MPF med en master i trivsels- og ressourcepsykologi. Julie arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser og krop — for større selvforståelse, balance og livskvalitet.
Vores mission
Vi arbejder for en fremtid, hvor overgangsalderen ikke er et tabu
Vi har høje ambitioner, når det gælder kvinders livskvalitet, og mener, at alt for mange kvinder i dag lever med store gener uden at få hjælp og støtte.
Vi arbejder for en fremtid, hvor kvinder får den hjælp, de har behov for. I Me & Meno støtter vi forskningen og arbejder for at udbrede viden om symptomer og behandling af perimenopause og menopause.
Me & Meno's stiftere:
Nanna Skytt Pilmark, Gitte Bennich, Sophie Bohr, Nikolaj Lund og Søren Buron
Vores mission
Vi arbejder for en fremtid, hvor overgangsalderen ikke er et tabu
Vi har høje ambitioner, når det gælder kvinders livskvalitet, og mener, at alt for mange kvinder i dag lever med store gener uden at få hjælp og støtte.
Vi arbejder for en fremtid, hvor kvinder får den hjælp, de har behov for. I Me & Meno støtter vi forskningen og arbejder for at udbrede viden om symptomer og behandling af perimenopause og menopause.
Me & Meno's stiftere:
Nanna Skytt Pilmark, Gitte Bennich, Sophie Bohr, Nikolaj Lund og Søren Buron
Vores mission
Vi arbejder for en fremtid, hvor overgangsalderen ikke er et tabu
Vi har høje ambitioner, når det gælder kvinders livskvalitet, og mener, at alt for mange kvinder i dag lever med store gener uden at få hjælp og støtte.
Vi arbejder for en fremtid, hvor kvinder får den hjælp, de har behov for. I Me & Meno støtter vi forskningen og arbejder for at udbrede viden om symptomer og behandling af perimenopause og menopause.
Me & Meno's stiftere:
Nanna Skytt Pilmark, Gitte Bennich, Sophie Bohr, Nikolaj Lund og Søren Buron
Pris og forløb
En fast pris du kan forholde dig til.
Ingen konsultationsgebyrer, ingen betaling per samtale, ingen binding. Behandlingen varer måneder, ikke minutter. Her er, hvad der typisk sker.
1.150
kr. / måned
Ingen binding · stop til enhver tid
Du binder dig ikke ved at booke. Abonnementet starter, når du siger ja.
Udredning og behandling hos læge specialiseret i overgangsalder
Hormonbehandling ordineret og justeret undervejs
Månedlige samtaler med din sundhedscoach
Chat med læge og coach direkte i appen
Ugentlige tjek og MenoScore-opfølgning
Første konsultation inden for én uge
Det er med i prisen
Scanninger og blodprøver, hvis din læge vurderer at der er behov — vi har samarbejdsklinikker i hele landet.
Det er ikke med i prisen
Medicin køber du selv på apoteket, når din læge har udskrevet den.
Hormonbehandling er ikke garanteret — du får en lægelig vurdering.
Uge 1
Første lægekonsultation
Grundig udredning hos din læge. Du modtager din første MenoScore. Behandling og medicin opstartes, hvis det er relevant for dig.
Uge 3
Opstart med din coach
I lægger en konkret plan — typisk søvn, energi eller træning. Ugentlige tjek i appen starter her.
Md 3
Opfølgning hos lægen
Din medicinske behandling justeres, baseret på effekt og bivirkninger.
Herefter
Løbende, så længe du har brug for det
Månedlige coachingsamtaler, ugentlige tjek, chat med dit team og lægekonsultationer efter behov.
Pris og forløb
En fast pris du kan forholde dig til.
Ingen konsultationsgebyrer, ingen betaling per samtale, ingen binding. Behandlingen varer måneder, ikke minutter. Her er, hvad der typisk sker.
1.150
kr. / måned
Ingen binding · stop til enhver tid
Du binder dig ikke ved at booke. Abonnementet starter, når du siger ja.
Udredning og behandling hos læge specialiseret i overgangsalder
Hormonbehandling ordineret og justeret undervejs
Månedlige samtaler med din sundhedscoach
Chat med læge og coach direkte i appen
Ugentlige tjek og MenoScore-opfølgning
Første konsultation inden for én uge
Det er med i prisen
Scanninger og blodprøver, hvis din læge vurderer at der er behov — vi har samarbejdsklinikker i hele landet.
Det er ikke med i prisen
Medicin køber du selv på apoteket, når din læge har udskrevet den.
Hormonbehandling er ikke garanteret — du får en lægelig vurdering.
Uge 1
Første lægekonsultation
Grundig udredning hos din læge. Du modtager din første MenoScore. Behandling og medicin opstartes, hvis det er relevant for dig.
Uge 3
Opstart med din coach
I lægger en konkret plan — typisk søvn, energi eller træning. Ugentlige tjek i appen starter her.
Md 3
Opfølgning hos lægen
Din medicinske behandling justeres, baseret på effekt og bivirkninger.
Herefter
Løbende, så længe du har brug for det
Månedlige coachingsamtaler, ugentlige tjek, chat med dit team og lægekonsultationer efter behov.
Pris og forløb
En fast pris du kan forholde dig til.
Ingen konsultationsgebyrer, ingen betaling per samtale, ingen binding. Behandlingen varer måneder, ikke minutter. Her er, hvad der typisk sker.
1.150
kr. / måned
Ingen binding · stop til enhver tid
Du binder dig ikke ved at booke. Abonnementet starter, når du siger ja.
Udredning og behandling hos læge specialiseret i overgangsalder
Hormonbehandling ordineret og justeret undervejs
Månedlige samtaler med din sundhedscoach
Chat med læge og coach direkte i appen
Ugentlige tjek og MenoScore-opfølgning
Første konsultation inden for én uge
Det er med i prisen
Scanninger og blodprøver, hvis din læge vurderer at der er behov — vi har samarbejdsklinikker i hele landet.
Det er ikke med i prisen
Medicin køber du selv på apoteket, når din læge har udskrevet den.
Hormonbehandling er ikke garanteret — du får en lægelig vurdering.
Uge 1
Første lægekonsultation
Grundig udredning hos din læge. Du modtager din første MenoScore. Behandling og medicin opstartes, hvis det er relevant for dig.
Uge 3
Opstart med din coach
I lægger en konkret plan — typisk søvn, energi eller træning. Ugentlige tjek i appen starter her.
Md 3
Opfølgning hos lægen
Din medicinske behandling justeres, baseret på effekt og bivirkninger.
Herefter
Løbende, så længe du har brug for det
Månedlige coachingsamtaler, ugentlige tjek, chat med dit team og lægekonsultationer efter behov.
FAQ
Hyppige spørgsmål
01
Hvem kan blive behandlet hos Me & Meno?
Kvinder der oplever gener forbundet med perimenopause eller menopause, lige meget hvor i Danmark de bor. Du er velkommen til at blive medlem selvom du ikke ved om dine gener skyldes (peri)menopausen, i det tilfælde vil vores læger foretage en vurdering baseret på alle dine symptomer.
02
Er det sikkert at blive behandlet online?
03
Er man garanteret medicinsk behandling?
04
Er prisen for medicin inkluderet i prisen?
FAQ
Hyppige spørgsmål
01
Hvem kan blive behandlet hos Me & Meno?
Kvinder der oplever gener forbundet med perimenopause eller menopause, lige meget hvor i Danmark de bor. Du er velkommen til at blive medlem selvom du ikke ved om dine gener skyldes (peri)menopausen, i det tilfælde vil vores læger foretage en vurdering baseret på alle dine symptomer.
02
Er det sikkert at blive behandlet online?
03
Er man garanteret medicinsk behandling?
04
Er prisen for medicin inkluderet i prisen?
FAQ
Hyppige spørgsmål
01
Hvem kan blive behandlet hos Me & Meno?
Kvinder der oplever gener forbundet med perimenopause eller menopause, lige meget hvor i Danmark de bor. Du er velkommen til at blive medlem selvom du ikke ved om dine gener skyldes (peri)menopausen, i det tilfælde vil vores læger foretage en vurdering baseret på alle dine symptomer.
02
Er det sikkert at blive behandlet online?
03
Er man garanteret medicinsk behandling?
04
Er prisen for medicin inkluderet i prisen?
Gratis og uforpligtende · Ingen binding