Vi behandler i øjenhøjde

Som medlem får du en fast læge og coach, der kender dig og dine udfordringer, og som arbejder tæt sammen om at give dig den bedst mulige behandling, så du bedre kan komme igennem overgangsalderen.

Vores læger

Gitte Bennich

Medstifter & Behandlingsansvarlig læge

Gitte Bennich er speciallæge i gynækologi og obstetrik med mange års erfaring i behandling af kvinder i peri- og menopausen fra sin egen speciallægepraksis, Hovedstadens Kvindeklinik.

Hun har tidligere været speciallæge og overlæge ved Gynækologisk Afdeling på Roskilde Sygehus og Odense Universitetshospital og har deltaget aktivt i udarbejdelsen af nationale guidelines og kliniske retningslinjer.

Gitte har gennem mange år været tilknyttet Center for Voldtægtsofre på Rigshospitalet og har i ni år fungeret som konsulent for Center mod Menneskehandel (Reden International).

Hun er anerkendt som ekspert inden for menopausal behandling og deltager aktivt i den offentlige debat.

Gitte Bennich

Medstifter & Behandlingsansvarlig læge

Gitte Bennich er speciallæge i gynækologi og obstetrik med mange års erfaring i behandling af kvinder i peri- og menopausen fra sin egen speciallægepraksis, Hovedstadens Kvindeklinik.

Gitte har gennem mange år været tilknyttet Center for Voldtægtsofre på Rigshospitalet og har i ni år fungeret som konsulent for Center mod Menneskehandel (Reden International).

Hun er anerkendt som ekspert inden for menopausal behandling og deltager aktivt i den offentlige debat.

Nanna Skytt Pilmark

Medstifter & Virksomhedsansvarlig læge

Nanna Skytt Pilmark er læge med 14 års erfaring indenfor bl.a almen medicin, hun har en PhD fra Bente Klarlunds forskningsgruppe med fokus på motion og forebyggelse af livstilssygdomme.

Hun var med til at stifte Me & Meno, fordi hun så et klart behov for et tilbud, der kombinerer evidensbaseret hormonbehandling med kvalificeret rådgivning om livsstil og mental sundhed.

Nanna har tilegnet sig bred og specialiseret viden inden for perimenopause og menopause og er opdateret på den nyeste evidens og internationale anbefalinger for behandling.

Siden opstarten har hun behandlet over 100 kvinder og er drevet af at tilbyde et moderne, trygt og helhedsorienteret forløb til kvinder i overgangsalderen.

Nanna Skytt Pilmark

Medstifter & Virksomhedsansvarlig læge

Nanna Skytt Pilmark er læge med 14 års erfaring indenfor bl.a almen medicin, hun har en PhD fra Bente Klarlunds forskningsgruppe med fokus på motion og forebyggelse af livstilssygdomme.

Hun var med til at stifte Me & Meno, fordi hun så et klart behov for et tilbud, der kombinerer evidensbaseret hormonbehandling med kvalificeret rådgivning om livsstil og mental sundhed.

Nanna har tilegnet sig bred og specialiseret viden inden for perimenopause og menopause og er opdateret på den nyeste evidens og internationale anbefalinger for behandling.

Siden opstarten har hun behandlet over 100 kvinder og er drevet af at tilbyde et moderne, trygt og helhedsorienteret forløb til kvinder i overgangsalderen.

Louise Kaiser-Albæk

Læge

Louise er læge med erfaring inden for almen medicin og en særlig interesse for hormonbehandling. Interessen opstod, da hun oplevede et stigende behov og mange henvendelser fra kvinder med spørgsmål om hormonterapi – et område, hun siden har fordybet sig i og specialiseret sig inden for.

Mette Nygaard

Læge

Mette er speciallæge i almen medicin.
Hun har mange års erfaring fra almen praksis og har altid interesseret sig for kvinder sundhed.

Mette har tidligere arbejdet på Grønland og er nu tilknyttet en praksis i København.

Isabel Engel

Læge & Sundhedscoach

Isabel Engel er læge, træner og stressrådgiver med stor viden om kost, motion, søvn og stresshåndtering.
Hun støtter dig i at styrke din sundhed gennem målrettet vejledning, så du kan genfinde energi, styrke og ro – med løsninger, der passer til dig og dit liv.

Laura Løbner Ottevanger

Læge

Laura er speciallæge i almen medicin og har flere års erfaring fra almen praksis.

Vores sundhedscoaches

Linn Sønderby

Sundhedscoach

Sundhedscoach og sygeplejerske med mange års erfaring i at støtte kvinder til bedre trivsel.

Linn brænder for kvinders sundhed, arbejder helhedsorienteret med vaner, livsstil og motivation, så du oplever varige forandringer i hverdagen.

Stine Sloth

Sundhedscoach

Sundhedscoach med en bachelor i Ernæring og Sundhed, NLP-coach og under uddannelse som psykoterapeut. Har erfaring indenfor coaching og kostvejledning.

Stine arbejder med livsstilsændringer og forandringsprocesser, der understøtter varige og meningsfulde justeringer i hverdagen – med blik for både krop, tanker og trivsel.

Charlotte Kohberg

Sundhedscoach

Charlotte er sundhedscoach og læge med særlig viden om kvinders sundhed i peri- og menopausen.

Som certificeret vanecoach arbejder hun med en hands-on tilgang, der hjælper kvinder med at omsætte teori til praksis og skabe varige vaner og livsstilsændringer - med fokus på at styrke trivsel, energi og balance i hverdagen.

Vores mission

Vi har høje ambitioner når det gælder kvinders livskvalitet og mener at alt for mange kvinder i dag lever med store gener uden at få hjælp og støtte.

Vi arbejder for en fremtid, hvor overgangsalderen ikke er et tabu, og hvor kvinder får den hjælp de har behov for.

I Me & Meno støtter vi forskningen og arbejder for at udbrede viden om symptomer og behandling af perimenopause og menopause.

Abonnement

750,- /md

helt uden binding

✓ Udredning, behandling og medicin i overgangsalderen
✓ Læger med speciale i hormoner og (peri)menopause
✓ Chat med eksperter direkte i appen - når og hvor det passer dig
✓ Skræddersyet coaching - kost, træning, søvn og mentalt velvære.
✓ Hurtigt i gang - book tid fra dag til dag.

✓ Behandling af speciallæger med mange års erfaring.
✓ Coaching-forløb med fokus på kost, træning, søvn og mentalt velvære.
✓ Direkte chat med din læge - hurtige svar, når bekymringerne melder sig.
✓ Konsultationer, hvor du bliver mødt med tid, respekt og forståelse.
✓ Nemt at få tid – book dag til dag, uden lange ventetider.

Bemærk: Udgifter til medicin og hormoner afholdes af patienten.

Book gratis introsamtale

Ved introsamtalen vurderer vi i fællesskab, om vores behandling kan være det rigtige for dig.
Introsamtalen er 100 % gratis og uforpligtende.

Introsamtalen er 100 % gratis og uforpligtende.

FAQ

Hvem kan blive behandlet hos Me & Meno?

Kvinder der oplever gener forbundet med perimenopause eller menopause, lige meget hvor i Danmark de bor. Du er velkommen til at blive medlem selvom du ikke ved om dine gener skyldes (peri)menopausen, i det tilfælde vil vores læger foretage en vurdering baseret på alle dine symptomer.

Er det sikkert at blive behandlet online?

Hos Me & Meno vurderes din behandling ud fra symptomer og samtaler, ikke blodprøver - præcis som Sundhedsstyrelsen anbefaler. Hormonniveauer svinger naturligt, og derfor justerer vi dosis løbende ud fra, hvordan du faktisk har det. Skulle vores læger vurdere, at der er behov for en scanning, samarbejder vi med klinikker over hele landet, så du hurtigt kan blive undersøgt og få afklaring. En af fordelene ved vores online setup er, at du altid har direkte adgang til dit behandlerteam via chatten – uden ventetid. Et forløb varer typisk 4–9 måneder, og de fleste finder deres optimale dosis efter cirka tre måneder.

Er man garanteret medicinsk behandling?

Nej, det du får hos Me & Meno er en kvalificeret læges vurdering af, om hormonterapi kunne være gavnligt og sikkert for dig. Hvis du ikke kommer i hormonterapi kan du vælge om du vil opsige dit abonnement eller om du vil fortsætte og sammen med vores sundhedscoach se på, hvilke andre tiltag der kan hjælpe dig.